Spomaliť a dýchať to je to, čo nám v živote chýba. Zastaviť sa v kolotoči každodenných povinností a byť iba tu a teraz. Stretnite sa na jogamatke a doprajte si chvíľku len pre seba, počas ktorej spojíte plynulý pohyb so silou a dýchaním a upokojíte svoje telo i myseľ.
Táto hodina je určená pre všetkých či ste začiatočník, alebo sa venujete joge už dlhšie.
Každý pondelok od 18.00 do 19.00 hod.
Vstupné: 7 €.
Viac informácií: paulina.matejova@gmail.com
Počet miest je obmedzený a na hodinu je potrebné sa prihlásiť na mail: paulina.matejova@gmail.com.